Archive for category Kā tu cīnies ar stresu?
Elita Mīlgrāve peldas cīņā ar stresu!
Posted by Stress ir lieks! in Kā tu cīnies ar stresu? on August 27th, 2009
Peldos jūrā no rīta un vakarā sākot ar Lieldienām un beidzot ar Zsvetkiem..
Yana Kay: Nestresot palīdz laba mūzika
Posted by Stress ir lieks! in Kā tu cīnies ar stresu? on August 26th, 2009
Man vienmeer paliidz nestressot laba muuzika, mans dzivnieks – suns un graamatas lasiishana, jo es uzskatu, ka galveno tajaa briidii izvairiities no probleemaam un dabuut pozitiivas emocijas.
Kaspars Zlidnis: Ar stresu ir tāpat kā ar krīzi…
Posted by Stress ir lieks! in Kā tu cīnies ar stresu? on July 16th, 2009
…Jādomā ir par cēloņiem nevis par sekām. Vajadzētu dzīvot tā, lai mēs nemaz nenonāktu līdz stresa stāvoklim. Tad, kad cilvēki atbrīvosies no teiciena- man nav laika, tad pazudīs arī stress. Tas viss ir no pārāk lielas steigas, no vēlmes dzīvot ātrāk, labāk, vairāk. Labākais treniņš ir izslēgt telefonu un neieslēgt datoru kaut vai uz vienu dienu!
Pēdējie viedokļi